LECTURE PUBLIQUE A GREZ-DOICEAU
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15 résultat(s) recherche sur le mot-clé 'Guides pratiques' 
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Titre : Grand guide des plantes potagères Type de document : texte imprimé Auteurs : Valérie Garnaud (1958-....), Auteur ; Odile Koenig, Auteur Editeur : Paris : Delachaux et Niestlé Année de publication : 2015 Importance : 1 vol. (319 p.) Présentation : ill. en coul. Format : 24 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-603-02011-1 Langues : Français (fre) Mots-clés : Légumes Cultures potagères Guides pratiques Index. décimale : 635 Plantes de jardin. Jardinage Résumé : Savez-vous que l'artichaut s'invitait déjà à la table des Romains ? Ou que du céleri a été retrouvé dans le tombeau de Toutankhamon ? Connaissez-vous les vertus médicinales du cumin ou de l'hysope ? Ou encore l'origine chinoise du crosne du Japon ? Savez-vous que le laurier-sauce est plus rustique qu'il n'y paraît ? Ou qu'il existe des courges d'été ?
Riche de multiples enseignements et anecdotes, ce Grand guide des plantes potagères fait la part belle à l'histoire et à l'origine de chaque légume mais aussi à les caractéristiques botaniques et à ses principales variétés. Les bienfaits des légumes n'étant plus à démontrer, leurs atouts gustatifs et nutritionnels sont également présentés en détail. Et si vous voulez vous lancer dans la culture, vous n'aurez qu'à suivre les conseils pratiques des deux auteurs spécialistes pour faire pousser vos légumes favoris. [Source : éditeur]Note de contenu : Glossaire. Index. Grand guide des plantes potagères [texte imprimé] / Valérie Garnaud (1958-....), Auteur ; Odile Koenig, Auteur . - Paris : Delachaux et Niestlé, 2015 . - 1 vol. (319 p.) : ill. en coul. ; 24 cm.
ISBN : 978-2-603-02011-1
Langues : Français (fre)
Mots-clés : Légumes Cultures potagères Guides pratiques Index. décimale : 635 Plantes de jardin. Jardinage Résumé : Savez-vous que l'artichaut s'invitait déjà à la table des Romains ? Ou que du céleri a été retrouvé dans le tombeau de Toutankhamon ? Connaissez-vous les vertus médicinales du cumin ou de l'hysope ? Ou encore l'origine chinoise du crosne du Japon ? Savez-vous que le laurier-sauce est plus rustique qu'il n'y paraît ? Ou qu'il existe des courges d'été ?
Riche de multiples enseignements et anecdotes, ce Grand guide des plantes potagères fait la part belle à l'histoire et à l'origine de chaque légume mais aussi à les caractéristiques botaniques et à ses principales variétés. Les bienfaits des légumes n'étant plus à démontrer, leurs atouts gustatifs et nutritionnels sont également présentés en détail. Et si vous voulez vous lancer dans la culture, vous n'aurez qu'à suivre les conseils pratiques des deux auteurs spécialistes pour faire pousser vos légumes favoris. [Source : éditeur]Note de contenu : Glossaire. Index. Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité GREZNE00092088 635 GAR G Texte imprimé BIBLIO NETHEN Sciences pures et appliquées Disponible
Titre : Histoires relaxantes pour enfants hypersensibles Type de document : texte imprimé Auteurs : Nadège Pétrel, Auteur ; Elodie Crépel, Préfacier, etc. Editeur : Paris : Eyrolles Année de publication : 2022 Importance : 1 vol. (135 p.) Présentation : ill. en coul. Format : 19 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-416-00784-2 Prix : 14,90 EUR Note générale : Bibliogr. p. 133-134 - 24 histoires Langues : Français (fre) Mots-clés : Sophrologie Hypersensibilité (psychologie)--Chez l'enfant Relaxation--Chez l'enfant Emotions--Chez l'enfant Guides pratiques Résumé : Les enfants hypersensibles sont facilement submergés par des sensations exacerbées (aussi nommées hyperesthésies) et des émotions intenses, formant une sorte de tempête intérieure. Ils ressentent tout plus fort que les autres : les stimuli, souvent trop nombreux pour eux, les stressent et les fatiguent. Ils peuvent avoir des difficultés à se sociabiliser car leur hypersensibilité peut entamer leur confiance. L'enjeu, pour les parents d'enfants hypersensibles, est alors d'accueillir et d'apaiser leurs émotions tout en veillant à ce qu'ils puissent s'épanouir avec leurs camarades. Répondant aux problématiques propres à l'enfant hypersensible - les hyperesthésies, les émotions débordantes, l'endormissement, le lien au groupe, le manque de confiance en soi, la peur de la séparation -, cet ouvrage propose 24 relaxations à écouter le soir au moment du coucher. Ces histoires favoriseront l'endormissement de votre enfant, lui permettront d'apprivoiser son hypersensibilité, et votre quotidien de parent sera plus serein. Préface d'Élodie Crépel, maître en psychanalyse, spécialisée dans le haut potentiel sensible et intellectuel, médiatrice familiale et autrice. Note de contenu : Chaque histoire est reliée à un QR code d'écoute. Renvois : DEWEY 649.5 Activités et loisirs des enfants
Famille et vie pratique / Vie familiale / Soins aux enfants
Ouvrages pratiques / Conseils pratiques
CDU 613 Santé et hygiène en généralHistoires relaxantes pour enfants hypersensibles [texte imprimé] / Nadège Pétrel, Auteur ; Elodie Crépel, Préfacier, etc. . - Paris : Eyrolles, 2022 . - 1 vol. (135 p.) : ill. en coul. ; 19 cm.
ISBN : 978-2-416-00784-2 : 14,90 EUR
Bibliogr. p. 133-134 - 24 histoires
Langues : Français (fre)
Mots-clés : Sophrologie Hypersensibilité (psychologie)--Chez l'enfant Relaxation--Chez l'enfant Emotions--Chez l'enfant Guides pratiques Résumé : Les enfants hypersensibles sont facilement submergés par des sensations exacerbées (aussi nommées hyperesthésies) et des émotions intenses, formant une sorte de tempête intérieure. Ils ressentent tout plus fort que les autres : les stimuli, souvent trop nombreux pour eux, les stressent et les fatiguent. Ils peuvent avoir des difficultés à se sociabiliser car leur hypersensibilité peut entamer leur confiance. L'enjeu, pour les parents d'enfants hypersensibles, est alors d'accueillir et d'apaiser leurs émotions tout en veillant à ce qu'ils puissent s'épanouir avec leurs camarades. Répondant aux problématiques propres à l'enfant hypersensible - les hyperesthésies, les émotions débordantes, l'endormissement, le lien au groupe, le manque de confiance en soi, la peur de la séparation -, cet ouvrage propose 24 relaxations à écouter le soir au moment du coucher. Ces histoires favoriseront l'endormissement de votre enfant, lui permettront d'apprivoiser son hypersensibilité, et votre quotidien de parent sera plus serein. Préface d'Élodie Crépel, maître en psychanalyse, spécialisée dans le haut potentiel sensible et intellectuel, médiatrice familiale et autrice. Note de contenu : Chaque histoire est reliée à un QR code d'écoute. Renvois : DEWEY 649.5 Activités et loisirs des enfants
Famille et vie pratique / Vie familiale / Soins aux enfants
Ouvrages pratiques / Conseils pratiques
CDU 613 Santé et hygiène en généralExemplaires
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité aucun exemplaire
Titre : Le TDA/H chez l'adulte : apprendre à vivre sereinement avec son trouble de l'attention Type de document : texte imprimé Auteurs : Pascale De Coster Editeur : Bruxelles : Mardaga Année de publication : 2022 Importance : 1 vol. (238 p.) Format : 23 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-8047-2097-1 Langues : Français (fre) Mots-clés : Troubles d'hyperactivité avec déficit de l'attention Guides pratiques Index. décimale : 616.8 Résumé : Alors que les ouvrages traitant du TDA/H chez l'enfant sont nombreux, les explications relatives à ce trouble chez l'adulte se font plus rares. Pourtant, le TDA/H ne disparait pas avec l'âge : ses différents symptômes continuent à se manifester au quotidien et peuvent rendre la vie de ces adultes compliquée. Alors, concrètement, comment contourner son TDA/H pour le vivre plus sereinement ?
Pascale De Coster répond de manière claire et concrète à cette question. Se basant sur de nombreux témoignages, elle revient sur les différentes manifestations du TDA/H, et en explique les impacts sur la vie personnelle, familiale et professionnelle de l'adulte. L'auteure propose ainsi une véritable boite à outils : exposant des méthodes testées et approuvées, elle offre nombre d'outils pratiques, de conseils concrets et de stratégies permettant de comprendre son TDA/H pour parvenir à le dompter au quotidien.Le TDA/H chez l'adulte : apprendre à vivre sereinement avec son trouble de l'attention [texte imprimé] / Pascale De Coster . - Bruxelles : Mardaga, 2022 . - 1 vol. (238 p.) ; 23 cm.
ISBN : 978-2-8047-2097-1
Langues : Français (fre)
Mots-clés : Troubles d'hyperactivité avec déficit de l'attention Guides pratiques Index. décimale : 616.8 Résumé : Alors que les ouvrages traitant du TDA/H chez l'enfant sont nombreux, les explications relatives à ce trouble chez l'adulte se font plus rares. Pourtant, le TDA/H ne disparait pas avec l'âge : ses différents symptômes continuent à se manifester au quotidien et peuvent rendre la vie de ces adultes compliquée. Alors, concrètement, comment contourner son TDA/H pour le vivre plus sereinement ?
Pascale De Coster répond de manière claire et concrète à cette question. Se basant sur de nombreux témoignages, elle revient sur les différentes manifestations du TDA/H, et en explique les impacts sur la vie personnelle, familiale et professionnelle de l'adulte. L'auteure propose ainsi une véritable boite à outils : exposant des méthodes testées et approuvées, elle offre nombre d'outils pratiques, de conseils concrets et de stratégies permettant de comprendre son TDA/H pour parvenir à le dompter au quotidien.Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité GREZNE00103950 616 DEC T Texte imprimé BIBLIO GREZ-CENTRE Sciences pures et appliquées Sorti jusqu'au 07/05/2025
Titre : Attendre bébé autrement : manuel pour une grossesse naturelle Type de document : texte imprimé Auteurs : Catherine Piraud-Rouet, Auteur ; Emmanuelle Sampers-Gendre, Auteur Editeur : [Vanves] : Editions la Plage Année de publication : 2020 Importance : 1 vol. (393 p.) Présentation : ill. en coul. Format : 27 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-84221-751-8 Note générale : Index Langues : Français (fre) Mots-clés : Grossesse Femmes enceintes -- Santé et hygiène Accouchement Guides pratiques Index. décimale : 618.2 Résumé : Trimestre par trimestre, des techniques de préparation à l'accouchement jusqu'à la législation sur les maisons de naissance, les auteurs recensent toutes les alternatives possibles aujourd'hui en France. Le yoga prénatal, l'haptonomie, un accouchement moins médicalisé, la douleur «autrement», l'accouchement à la maison, les maisons de naissances, les suites de couches tout en douceur, un maternage proche de bébé (portage, allaitement, co-dodo...) Attendre bébé autrement : manuel pour une grossesse naturelle [texte imprimé] / Catherine Piraud-Rouet, Auteur ; Emmanuelle Sampers-Gendre, Auteur . - [Vanves] : Editions la Plage, 2020 . - 1 vol. (393 p.) : ill. en coul. ; 27 cm.
ISBN : 978-2-84221-751-8
Index
Langues : Français (fre)
Mots-clés : Grossesse Femmes enceintes -- Santé et hygiène Accouchement Guides pratiques Index. décimale : 618.2 Résumé : Trimestre par trimestre, des techniques de préparation à l'accouchement jusqu'à la législation sur les maisons de naissance, les auteurs recensent toutes les alternatives possibles aujourd'hui en France. Le yoga prénatal, l'haptonomie, un accouchement moins médicalisé, la douleur «autrement», l'accouchement à la maison, les maisons de naissances, les suites de couches tout en douceur, un maternage proche de bébé (portage, allaitement, co-dodo...) Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité GREZNE0009112X 61 PIR A Texte imprimé BIBLIO NETHEN Sciences pures et appliquées Disponible
Titre : La boîte à outils de l'intelligence émotionnelle Type de document : texte imprimé Auteurs : Martine-Éva Launet, Auteur ; Céline Peres-Court, Auteur Mention d'édition : 2e éd. Année de publication : 2023 Importance : 1 vol. (192 p.) Présentation : ill. en coul. Format : 24 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-10-084819-5 Prix : 26,90 EUR Note générale : 2e édition - Bibliogr. et webliogr. p. 192. Glossaire Langues : Français (fre) Mots-clés : Intelligence émotionnelle Psychologie du travail Guides pratiques Résumé : Qu'est-ce qui distingue les émotions les unes des autres ? Pourquoi exprimer ses émotions peut-il avoir un impact positif sur son interlocuteur ? Comment gérer les manifestations d'émotions sur le lieu de travail ? Comment apaiser les tensions entre collègues ? Quelles sont les meilleures façons de prendre soin de soi afin de maintenir son équilibre émotionnel ? Quelles actions favorisent la confiance ? Découvrez 58 outils indispensables pour mieux gérer ses émotions dans ses relations professionnelles ou personnelles, favoriser son épanouissement personnel et renforcer son efficacité au quotidien. Chaque outil est traité de façon visuelle sur 2 ou 4 pages avec illustration, l'essentiel, les objectifs, le contexte d'utilisation, des conseils méthodologiques, les avantages et les précautions à prendre. Des études de cas, quiz et auto-évaluations viennent compléter et approfondir certains outils. La boîte à outils de l'intelligence émotionnelle [texte imprimé] / Martine-Éva Launet, Auteur ; Céline Peres-Court, Auteur . - 2e éd. . - 2023 . - 1 vol. (192 p.) : ill. en coul. ; 24 cm.
ISBN : 978-2-10-084819-5 : 26,90 EUR
2e édition - Bibliogr. et webliogr. p. 192. Glossaire
Langues : Français (fre)
Mots-clés : Intelligence émotionnelle Psychologie du travail Guides pratiques Résumé : Qu'est-ce qui distingue les émotions les unes des autres ? Pourquoi exprimer ses émotions peut-il avoir un impact positif sur son interlocuteur ? Comment gérer les manifestations d'émotions sur le lieu de travail ? Comment apaiser les tensions entre collègues ? Quelles sont les meilleures façons de prendre soin de soi afin de maintenir son équilibre émotionnel ? Quelles actions favorisent la confiance ? Découvrez 58 outils indispensables pour mieux gérer ses émotions dans ses relations professionnelles ou personnelles, favoriser son épanouissement personnel et renforcer son efficacité au quotidien. Chaque outil est traité de façon visuelle sur 2 ou 4 pages avec illustration, l'essentiel, les objectifs, le contexte d'utilisation, des conseils méthodologiques, les avantages et les précautions à prendre. Des études de cas, quiz et auto-évaluations viennent compléter et approfondir certains outils. Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité GREZNE00129852 658.3 LAU B Texte imprimé BIBLIO NETHEN Sciences sociales Sorti jusqu'au 09/05/2025 PermalinkPermalinkPermalinkPermalinkPermalink
